Posttraumatisk stress foredrag

Foredrag om Posttraumatisk stress med Zanne Otilia Piilipson
Da Zanne Otilia sagde sin kontrakt med forsvaret op i 2005 stod hun alene med en spiseforstyrrelse, gigt, PTSD og tænkte ”hvad så nu”.

Fra PTSD helvede til indre ro
Foredraget handler om rejsen fra PTSD helvede til at begynde at leve igen, ved at finde glæden på ny i de små ting. Samt om at afklæde sig de mange overlevelsespansre og selvbeskyttelses mekanismer som var nødvendigt for at komme igennem den barske barndom som indhentede hende, da hun for 8. gang så døden i øjnene sommeren 2005.

Skræddersyet foredrag om posttraumatisk stress
Er du medlem af en forening, pårørende eller på anden måde vil arrangere et foredrag om posttraumatisk stress, så er du velkommen til at kontakte Zanne Otilia, som har rådgivet over 1500 personer med PTSD til et liv med mere ro, glæde og overskud. Foredraget om PTSD er passende til veteranforeninger, virksomheder og andre foreninger.

PTSD og kørestol i et mørkt sommerhus
Samtidig endte hun for en tid i en kørestol, valgte sin familie fra og isolerede sig i et mørkt sommerhus i det Nordsjællandske mhp. at finde sig selv og genoptræne sig selv på egen hånd. Zanne Otilia vidste, at det liv hun havde levet indtil nu, ønskede hun ikke at leve længere. Hun havde to valg. 

Posttraumatisk stress foredrag – beskyttelsespanseret
Enten tog hun sig eget liv eller begyndte at ændre på sig selv. Zanne Otilia vidste, at der var ingen omkring hende, som ville ændre sig eller kunne forstå hende.

Hun indså, at problemet i hendes liv var hende selv:

  • den enorme kompleksitet
  • firkantethed
  • forsvarsmekanismerne

alle disse beskyttelsesmekanismer hun havde tillagt sig for at kunne begå sig i forsvaret.

Et foredrag om Posttraumatisk stress kan give deltagerne:

  •  inspiration til hvordan du/i som pårørende bedst støtter op om en PTSD ramt person
  • indsigt i hvad der absolut bør undgås for ikke at få PTSD til at blusse op
  • konkrete råd og super enkle mindfulness værktøjer til, hvordan du som PTSD ramt kan opnå større overskud og indre ro i hverdagen
  • information om hvilke dagligdags mindfulness teknikker som styrker overskuddet og forøger livsglæden i alle familier. PTSD ramt eller ej
  • et større indblik i det komplekse menneskelige sind, som markant styrker det mentale og følelsesmæssige overskud
  • indsigt i hvad læringsprocessen var for Zanne, mhp. at komme ud på den anden side og være fri af PTSD
  • et indblik i hvordan fortiden, som ‘det brændte barn der skyer ilden’, stadig hænger fast i os, uanset om der er gået 10, 20, 40 eller 50 år

Fra PTSD til ekspert i hurtig adfærdsmæssig forandring
Foredraget vil også handle om, hvordan Zanne gik fra at være fange i eget sind af posttraumatisk stress til i dag at være ekspert i hurtig adfærdsmæssig forandring, regressionsterapeut samt sensitiv håndterings ekspert.

Zanne Otilia har hjulpet mere end 1500 PTSD ramte 
Zanne Otilia har siden år 2006 hjulpet mere end 1500 PTSD ramte mennesker med at opnå indre ro, glæde og overskud, så de er i stand til igen at leve et velfungerende liv.Samt behandlet og rådgivet mere end 4.000 selvstændige, behandlere, terapeuter, coaches, psykologer, politidirektører, sangere, skuespillere m.m mhp at opnå øget overskud og større livskvalitet i hverdagen.

Kontakt Zanne Otilia allerede i dag og hør mere om et skræddersyet foredrag og posttraumatisk stress.